Archiv der Kategorie: Kalzium

Eierschalen essen? Es gibt gute Gründe und gute Wege, dies zu tun.

Quelle: https://daserwachendervalkyrjar.wordpress.com/2016/06/10/eierschalen-essen-es-gibt-gute-gruende-und-gute-wege-dies-zu-tun/

Gerade an einem schönen Sonntag Morgen ist es fast unverzichtbar: Das Frühstücksei. Rührei, Spiegelei oder gekocht, je nach Lust und Laune. Und die Eierschale? Die landet natürlich im Mülleimer. Oder etwa nicht?

Imgur

Tatsächlich gibt es da etwas Sinnvolleres. Wir zeigen dir eine super Alternative zum Wegwerfen und zeigen dir, wie du deine Eierschalen wieder verwerten kannst und damit deiner Gesundheit einen großen Gefallen tust. Was viele nämlich nicht wissen: Die Schalen eines Hühnereis enthalten rund 90% pures Kalzium, ein wertvolles Mineral, das wichtig ist für unsere Muskeln und Knochen. Dies ging aus einer Studie des National Institute of Health hervor. Lies den Rest dieses Beitrags

Advertisements